samedi 06 décembre 2025

Développement personnel

Qu'est-ce que le syndrome FOPO : cette peur du jugement qui vous paralyse ? Vous avez du mal à vous détacher du regard des autres ? Vous êtes alors peut être atteint du syndrome FOPO. Mais qu'est-ce que c'est au juste et comment s'en débarrasser ? Dans un monde où les apparences et l'image que l'on renvoie    Cosmopolitan
Des chercheurs britanniques découvrent un «septième sens» humain: le toucher à distance Une étude menée à Londres révèle que l'humain serait capable de percevoir des objets enfouis sans même les toucher. Une aptitude, jusqu'ici observée chez certains oiseaux, qui pourrait redéfinir les limites de notre perception    Slate
Managers : 5 micro-habitudes qui vous rendent inspirants en 10 minutes chrono Vous êtes un exemple pour votre équipe : vous rayonnez parfois plus que vous ne le pensez et surtout... vous donnez le ton quotidiennement aux collaborateurs. Chaque jour, c'est une course contre la montre, une quête des meilleurs    Lesechos
Cette experte alerte : ce comportement souvent ignoré risque de détruire votre carrière L'ambition peut être un moteur puissant... dans une certaine limite. Cette forme particulière pourrait menacer votre avenir professionnel. Vous avez coché toutes les cases de la réussite, mais quelque chose cloche : fatigue qui ne    Psychologies
La dépression est-elle vraiment héréditaire ? Un médecin répond La dépression peut se transmettre de générations en générations. D’après la recherche scientifique, une personne dont les parents a souffert de dépression a deux à quatre fois plus de risque d’être dépressive au cours de sa vie. Mais cet état psychique n’est pas    Elle
Fatigue mentale : les 3 conseils d'une psy pour éviter le burn-out Stress, surcharge et manque de repos… La fatigue mentale s’installe souvent sans prévenir. La psychologue Siyana Mincheva partage ses conseils pour relâcher la pression et retrouver un esprit apaisé. Quand le mental flanche, tout paraît plus lourd. Ce    Doctissimo